Sisu
Joonatan T
Veikko H
Oscar R
Alvar
Mikael V
Weikko M
Samuel J
Aku N
Reino V
Valtteri R
Veikko V
Atte T
Oskari H
Niklas B
Veeti S.
Artturi H
12
Aaro R
Jasper A
Julius A [2]
Oskari S
Rasmus K
Samu L
Tapio K
Ville R
Jami L
Joel V
Juha H
Johanna N
Kommentoi...
Tommi
OT: Lämppää ja liikkuvuutta 15-20min. Jos löytyy boxi/penkki niin sen päälle hyppyjä 5x6toistoa räjähtävästi.
12 x 15sekunnin juoksuvetoja n.90% maksimista, 2minuutin palautuksilla